Το γάλα στον καφέ αποβάλλει το ασβέστιο από τον οργανισμό μας.

Όταν πίνουμε τον καφέ μας συνήθως προσθέτουμε γάλα για να τον κάνουμε πιο ελαφρύ και γευστικό. Η συνήθειά μας αυτή έχει όμως σαν αποτέλεσμα την αύξηση αποβολής του ασβεστίου από τον οργανισμό μας.

Σύμφωνα με έρευνες, όταν το γάλα συνδυαστεί με υψηλή ποσότητα καφεΐνης αυξάνεται η απέκκριση ασβεστιο

http://www.newsvolos.com/index.php/eidiseis/item/23786-to-gala-ston-kafe-apovallei-to-asvestio-apo-ton-organismo-mas.html